月を見るのが好きです。 自然と癒されて素直な自分になれるのです。 いろいろなことのある毎日ですが、心を開放して月の明かりを浴びて、リセット。 ヨガのシャバアーサナの時と同じ気持ちになれるひとときです。 masaco

お勧めブログのご紹介です。 「yogaごはん」 お世話になった先生のからだにやさしい「yogaごはん」です。 是非、ご参考になさってください＼(~o~)／ http://miharu9.hateblo.jp/

今日はこどもの日、ゴールデンウィークもそろそろ終わり明日からお仕事の方も多いのではないでしょうか。 ここ数日は風の強い日もありましたが、緑が目にやさしい、気持ちの良い季節になりましたね。 木々の芽吹く季節、冬眠から目覚めた動物たちのように、…