2014-07-01から1ヶ月間の記事一覧

下北沢区民集会所

本日、視察に行って参りました。(笑) 井の頭線の下北沢駅西口からだと、踏切を渡ってすぐでした。(白洋舎の向側) 小田急線の下北沢駅だと北口になります。 ちょうどピーコックの裏になるのかしら・・・中心街からは少し外れますね。 セブンイレブンの両脇…

下北沢でも始めます

海の日も過ぎて、梅雨もあけそうですね。 すでに暑い毎日が続いていますが、これから本格的な夏の始まりでしょうか。 Yogaで、夏を乗り切る健康な身体作りをしましょう! 身体を動かして老廃物を出し、深く呼吸して心もコントロールできるようになれたら素敵…